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【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤

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难度: 初学者 | 评分:8.1

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课程简介

作为一名烹饪营养专业出身的我来说,美食已经与我的灵魂深刻的交融。 毕业后从事过厨师,营养师,现在也是在负责产品研发。 做菜已经是我缓解生活压力的最大乐趣。

【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤

【【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤样图】

【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤

【【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤样图】

【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤

【【月子餐】墨西哥烹汁牛肉粒/三鲜卷/鲜玉米蛋花汤样图】

课程要点

①牛肉的选材及其改刀,腌制方法 ②墨西哥牛肉粒的酱汁做法。 ③三鲜卷如何制作,豆皮如何加工才能筋道更有口感。 ④鲜玉米蛋花汤的制作。 ⑤月子餐需要注意的饮食事项,以及原料的营养特点。

适合人群

老人,小孩,哺乳期,孕妇,健身人群

小贴士

观看过程中,如有疑问可以在小厨说老师哦~

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